PETITS ENFANTS 3 - 6 ANS

Maladies fréquentes

Angine/amygdalite

Dermatoses

Gasto-entérite

Otite

Poux

Rhinite

Rhino-pharyngite

Sinusite

 

Symptômes Courants

Boutons

Démangeaisons (incluant zone vaginale et anus!)

Égratignures, plaies

Nez qui coule

Mal au ventre

Mal aux oreilles

Mal à la gorge

Mal aux jambes, articulation (croissance)

Toux sèche

Toux grasse

 

Entre 3 et 6 ans, le système immunitaire de l'enfant continue de se développer.  Il sera mature vers 6-7 ans. En attendant le petit enfant a de grande chance d'attraper nombre de microbes et virus qui se promènent. Entre 1 et 6 ans les enfants font en moyenne 66 rhino-pharyngite. Les nourrissons en attrapent 8 à 10 par an, les petits enfants (préscolaire) en moyenne 6 à 8 par an. On dit qu'il en faut 100 pour faire une immunité solide! La prévention et l'intervention dès les premiers symptômes diminuera grandement les risques de surinfection évitant qu'un simple rhume ne se transforme en bronchite, amygdalite, otite ou tout autre problématique ORL sérieux.

Il est normal et important pour que l'immunité se construise que l'enfant fasse des accès de fièvres, attrape des rhumes et autres petits désagréments. Pour l'aider dans ce processus il est bon de faire attention à son environnement, lui laisser le temps de se reposer pour favoriser sa guérison naturelle et non de le "booster" pour qu'il puisse continuer ses activités.

En médecine naturelle on part du principe que c'est le corps qui se guérit, on ne fait que l'aider dans sa guérison. Donner du tylénol (doliprane) a un enfant malade pour arrêter la fièvre pour que l'enfant puisse quand même aller à l'école est une mauvaise stratégie thérapeutique.

Enfant comme adulte, prenons le temps d'être malade et prenons le temps de guérir. Rappelons nous que personne n'est indispensable et que rien n'est plus important que notre santé et celle de nos enfants. Prendre soins de nos enfants pendant leur maladie nous donne l'occasion de faire une pause dans notre routine souvent effrénée, nous laisse le temps d'être là, vraiment là pour lui, pour nous et nous permet de consolider ce lien si précieux qui nous unit.

Même si ça nous bouscule dans notre organisation c'est une chance, profitons-en!

 

Mes huiles essentielles de prédilection

Bois de rose - Aniba roseaodora

Citron - Citrus limon

Mandarine - Citrus reticulata

Eucalyptus radié - Eucalyptus radiata

Lavande officinale - Lavandula angustifolia

Arbre à thé - Tea tree - Melaleuca alternifolia

Marjolaine à coquille - Origanum majorana

Laurier - Laurus nobilis

Pin sylvestre - Pinus sylvestris

Gingembre - Zinziber officinalis

Ravensare - Cinnamomum camphora

 

PRÉVENTION - GESTION DE L'ENVIRONNEMENT

  • Se laver les mains régulièrement, dès qu'on rentre à la maison, avant de manger, avant d'aller se coucher et évidement après avoir été aux toilettes.

  • Aérer tous les jours même si il fait froid, je sais ici il fait parfois - 35 / -40. Pour avoir fait le test dans la chambre des enfants, si on ouvre la fenêtre la température chute de 24 à 5 degrés en 3 minutes. Alors on aère juste 1 minute mais on aère, c'est vraiment important de mettre un peu d'air sain dans la maison.

  • Sortez! Aérer la maison c'est bien mais il est tout aussi important d'aérer vos poumons et ceux de vos enfants. Privilégiez la marche ou le vélo pour aller à l'école, prenez le temps de vous arrêter un peu au parc avant de rentrer à la maison, laissez jouer les enfants dehors avant le souper. 

  • Lavez régulièrement la literie.

  • Éviter les détergents (savon à main, à lessive, à vaisselle, etc.) chimiques, agressifs et irritants pour les muqueuses respiratoires et la peau.

  • Éviter d'installer de la moquette ou des tapis, nid à acariens. 

 

  • Boire de l'eau!

  • Manger sainement, diversifier. En cas de maladie ORL éviter de donner à manger des plats préparés (biscuits, pizzas, quiches, céréales pour petit déjeuner) huile de tournesol, maïs, lait et produits à base de lait de vache en général, salés (fromage) ou sucrés (yoghourt, crème dessert), la charcuterie, les boissons sucrées et en général les produits sucrés. Le jus d'orange et les agrumes (sauf le citron) favorisent également la production de mucus, les bananes, le beurre d'arachide et les arachides, le blé et l'avoine seront donc à éviter.

 

JE DOIS ABSOLUMENT AMENER MON ENFANT CHEZ LE MÉDECIN SI : 

  • j'ai une inquiétude sur l'état de mon enfant

  • la fièvre est présente depuis plus de 3 jours

  • l'état général de mon enfant se dégrade (vomissement, maux de tête violents, difficultés respiratoires, douleurs importantes)

  • les symptômes persistes au delà d'une semaine

 

Rappelez-vous qu'il est mieux d'aller chez le médecin pour rien que de ne pas y aller et passer à côté de quelque chose de grave.

 

 

PATHOLOGIES ORL - SYMPTÔMES

Amygdalite (inflammation des amygdales)

Infection d'origine virale (angine rouge) ou bactérienne (angine blanche).

Mal à la gorge qui peut s'étendre aux oreilles

Difficulté à avaler

Fièvre (possible)

Attention aux complications!

Otite 

Infection d'origine virale, bactérienne ou mycosique

Douleur à l'oreille

Écoulement 

Fièvre (possible)

Attention aux complications!

Rhinite

Infection d'origine virale ou allergique

Nez bouché qui coule

Toux en position allongé

Éternuement

 

Possible : 

Douleur à l'oreille due à la congestion

Gorge douloureuse, sèche ou irritée

Fièvre très légère (si elle est forte c'est une grippe!)

Rhino-pharyngite

Infection du nano-pharynx d'origine virale

Nez qui coule (pus)

Gorge rouge

Forte fièvre (possible)

Si l'état est quasi-constant c'est peut-être causé par un reflux gastrique.

 

Sinusite (inflammation des sinus)

Infection d'origine souvent virale, parfois bactérienne ou allergique

Enfant de plus de 2 ans

Nez bouché qui coule (jaune ou vert)

Petite fièvre (possible)

Douleurs au visage

 

LES HUILES ESSENTIELLES CONSEILLÉES A PARTIR DE 3 ANS

Arbre à thé

Bois de rose

Citron

Eucalyptus radié

Gingembre

Laurier Noble

Lavande Aspic

Lavande Fine

Lavande Vraie

Lavandin Super

Lemongrass

Mandarine Verte

Marjolaine à Coquille

Mélisse

Myrte Rouge 

Myrte Vert

Niaouli

Orange Douce

Palmarosa

Pamplemousse

Petit Grain Bigarade

Pruche

Ravintsara

Sapin Baumier

Sapin de Sibérie

Saro

Tea Tree

Thym à linalol

Les huiles essentielles conseillées à partir de 3 ans sont à utiliser principalement voir quasi -exclusivement en diffusion, massage, et bain et surtout en dilution dans des huiles végétales (jojoba, amande douce, macadamia, arnica) excepté cas particulier pour les lavandes en cas de brûlures, égratignures, coupures ou autre plaies qui nécessitent une action désinfectante, antiseptique.

Les Citrus sont calmantes, relaxantes et sédatives. J'aime le côté rééquilibrant nerveux de la mandarine. 

Attention au côté photosensibilisant et parfois irritant des Citrus. De préférence on les utilisera en diffusion. Si vous les appliquez sur le plexus solaire pensez à faire une dilution aux dosages recommandés et à éviter toute exposition au soleil après l'application et pendant les 24 prochaines heures.

 

« Tout est poison, rien est poison, c’est la dose et la répétition qui font le poison » –  inspirée de Paracelse

IMPORTANT

Je ne suis ni médecin, ni pharmacienne. Je suis phyto-aromathérapeute, massothérapeute et naturothérapeute. L’information à caractère médical fournie sur Huilessentielles.info ne peut se substituer à l'avis d’un professionnel de la santé, médecin ou pharmacien, seul à pouvoir établir un diagnostic et proposer un traitement.